Meditar?

"(...) a meditação consiste em fazer com que a mente volte para casa." - Sogyal Rinpoche, O Livro Tibetano da Vida e da Morte.

Meditar. Bom, sei muito pouco sobre meditação. Não medito por vontade própria por achar que não consigo, mas em alguns workshops ou eventos em que é pedido, eu tento meditar. Já ouvi dizer maravilhas da meditação. Mas eu, demasiado mentalóide, não consigo meditar com facilidade.

Antigamente vinha a frustração. Sentava-me muito direitinha, fechava os olhos, e pensava: cá vou eu! E nada. Vinham os pensamentos banais: "amanhã tenho de fazer uma máquina de roupa!" E irritava-me, claro! "Isto não é meditar, eu não consigo!" E ali andava eu, numa espécie de pescadinha de rabo na boca, às voltas. E a meditação, que serve para relaxar, entre outras coisas, provocava-me a maior irritação e frustração alguma vez vistas!

Entretanto fiz um progresso enorme. Continuo sem ter os grandes insights de que muitos falam ou a ficar muito "zen", mas já não me zango (na maior parte das vezes). Já não fico frustrada. E se aparece a lista do supermercado na cabeça, eu guardo numa gavetinha com muito cuidado que é para lá ir buscar quando precisar. Afinal de contas, se já me zango com os outros, para quê zangar-me comigo, principalmente num momento que se quer de paz?

Sexta do meu contentamento

E com este tempo de verão ainda melhor!
Venha esse fim de semana que promete o descanso merecido...
Venha a luz já quebrada, inclinada e mal amada pelos amantes das botas!
Outono veraneante, queres ir à praia comigo?
Ou preferes saltar pelos campos, pular de loucura, como se fossemos crianças, queres?

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com

Light

...de leve. Para boiar. Longe do fundo. Do que é desconhecido e do que dói.

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Já que ontem foi dia dos animais...

"If a man aspires towards a righteous life, his first act of abstinence is from injury to animals." - Albert Einstein

Para mim, dia dos animais é sempre, porque todas as vezes que chego a casa e abro a porta, tenho quem me receba e me faça ver a sua importância.

Freedom

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Outono do meu descontentamento

Chegámos a Outubro. Ainda está calor e ainda parece Verão, mas as folhas já começaram a cair e o Sol já nos dá menos horas de atenção. Apesar das temperaturas que têm estado, as árvores já começaram o seu Outono. Às vezes parece que têm um calendário dentro delas. Natureza knows it better? Claramente que sim.

O Outono. Gosto do Outono. Mas chega antes do Inverno. Gosto do cheiro a terra molhada na primeira chuva. Gosto de começar a sentir frio e procurar o conforto numa manta e num gato. Mas depois fica mais frio. E depois o frio demora muito tempo a ir embora. E pior, o Sol... O Sol brilha menos tempo e com menos intensidade. Mas assim são os ciclos da vida. Aceitemos. Já que tudo muda e tudo é cíclico, sejamos pacientes.

Foto retirada de: http://euvivonomundodalu.blogspot.com/2011/05/magia-do-outono.html

Manhattan Day

Sweet, Sweet, Sweet, I wan't you to eat.

Keep trying to hide, there's nothing so blind...

You're life is to big, it's all over you, so come out and eat, why won't you?

Your sad grey eyes, remind me of rain in my Manhattan tray...

Make my sun shine today, so eat, right away...

I try not to cry, but your tears blend in mine.

So, please, tell me, isn't life worth a try?


http://photometrie.blogspot.com/2010/09/sweet-sweet-sweet.html