Frase do dia - Imagem 2

Frase do dia

Sentir

Priberam:
sentir (latim sentio, -ire, perceber pelos sentidos, perceber, pensar)
v. tr.
1. Perceber por um dos sentidos; ter como sensação.
2. Perceber o que se passa em si; ter como sentimento. = experimentar
3. Ser sensível a; ser impressionado por.
4. Estar convencido ou persuadido de. = achar, considerar, julgar, pensar
5. Ter determinada opinião ou maneira de pensar sobre (algo ou alguém). = achar, considerar, julgar, reputar
6. Conhecer, notar, reconhecer.
7. Supor com certos fundamentos. = conjecturar!conjeturar, prever
8. Aperceber-se de, dar fé ou notícia de. = perceber
9. Ter a consciência de. = perceber
10. Compreender, certificar-se de.
11. Adivinhar, pressagiar, pressentir.
12. Conhecer por certos indícios. = pressentir
13. Ouvir indistintamente. = entreouvir
14. Experimentar mudança ou alteração física ou moral por causa de. = ressentir
15. Sofrer as consequências de.
16. Sentir tristeza ou constrangimento em relação a; afligir-se por. = lamentar
17. Ressentir-se, melindrar-se ou ofender-se com (algo).
18. Bel.-art. Ter o sentimento estético.
19. Bel.-art. Saber traduzir por meio da arte.
v. intr.
20. Ter a faculdade de sentir.
21. Ter sensibilidade; ter alma sensível.
22. Sofrer.
v. pron.
23. Experimentar um sentimento ou uma sensação.
24. Ter a consciência de algum fenómeno ou do que se passa no interior de si mesmo. = reconhecer-se
25. Apreciar o seu estado físico ou moral. = crer-se, imaginar-se, julgar-se, reputar-se
26. Tomar algo como ofensa. = melindrar-se, ofender-se, ressentir-se
s. m.
27. Sentimento, sensibilidade.
28. Maneira de pensar ou de ver. = opinião, entender, parecer

Colocar as mãos nas lentinhas e permitir que a sensação de conforto chegue a todos os poros da nossa pele. Tal como colocar os pés na areia no primeiro dia de praia do ano. Permitam-se.

Criadores de nós

"O indivíduo é tanto o quadro quanto o artista. Ele é o criador da sua própria personalidade" - Alfred Adler

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Slowly down the road to nowhere

Slowly down the road to nowhere. Where no one knows you. And no one cares.

Lentamente, pela estrada afora e para lugar nenhum. Onde ninguém o conhece. E ninguém se importa.

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Querer

"Eu não presto atenção à publicidade. Passaria toda a minha vida a querer coisas." - Franz Kafka

Querer, por vezes, não é poder. A vontade interior, essa sim, é poder.

O tempo é curto

"Our visit to this planet is short, so we should use our time meaningfully, which we can do by helping others wherever possible. And if we cannot help others, at least we should try not to create pain and suffering for them." - Dalai Lama

Água

Inundada por sentimentos de felicidade, ela fechou-se em si para que nenhuma gota fugisse. Erraste, dizia-lhe ele. Deixa a água seguir o seu rumo natural, não a contenhas e não te contenhas. Deixa as ondas dos sentimentos rolarem em ti. Não permaneças em sentimentos velhos que te fazem mal. Esses são as águas estagnadas, são os pântanos que quanto mais crescem, menos queremos lá entrar. Não fiques parada enquanto a água passa por ti. Segue o teu rumo com ela e respeita a sua velocidade. Vais encontrar margens mais próximas e rochosas que te vão fazer ir mais rápido, e vais encontrar largos vales onde mais lentamente irás aproveitar a viagem. Faças o que fizeres não te esqueças "não se empurra o rio (1)"...

(1) Frase de alguém muito especial.

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Sejamos diferentes

Pois na diferença reside a unicidade de cada um. E na unicidade de cada um, acarinhemos as diferenças dos outros.

A vida do pára / arranca

Precisava de ter ficado em casa naquele dia. É verdade que a última cerveja é a que estraga a noite. Pensei em fumar um cigarro. Talvez o fumo afastasse os meus demónios. Levantei-me em passo apressado e pensei que tinha de ir trabalhar. Mais um dia na engrenagem da vida mesquinha numa cidade que não me quer. O pára-arranca da minha vida estava na sua pior fase. Para mim um bom dia era ficar em casa a ver o canal de desporto e a navegar entre uma cerveja e uma taça de aperitivos. Nada mais fazia sentido. Queria gritar, mas nem os vizinhos me deixam. Vivo preso. Preso na minha própria vida, na teia de enredos que eu criei para mim, com as minhas opções.

E como paramos o pára-arranca da vida? Para ele não havia alternativa, plano B, fuga. Como dizemos à vida qual o ritmo, o compasso que queremos? Talvez não seja assim. A vida dá o compasso, nós temos de aprender a acompanhar. E para ele um dia a vida vai mudar, exigir mais dele. E a inércia, que se tornou numa segunda pele, não vai facilitar a sua saída.

Meditar?

Pensemos. Pensemos não, meditemos. Mas meditemos em quê? Vamos calar a mente.
Está onde o botão? Ou será melhor puxar o fio, pull the plug, como dizem lá fora.
E agora? O que é que esta vastidão dentro de mim me diz? Xiu, deixem ouvir...
Não entendo, mas há qualquer coisa que não está bem.
Que desilusão, oiço qualquer coisa mas não entendo o que eu quero dizer a mim mesma.
Tento novamente.
Confusão.
Indecisão.
E novamente o silêncio.
Aprumo a audição interna.
O que se passa comigo?
Estou louca, algo não está bem.
O que é que não bate certo?
Esforço-me outra vez.
E nada...
Toca o telefone, o elixir que me acorda.
E volto. Com mais perguntas.

Conselhos

"Advice is the only thing in the world that everybody gives and nobody takes. And everybody knows it." Osho

Conselhos... São gratuitos, mas por vezes ninguém os quer. Se calhar se fossem pagos eram mais bem avaliados. Por vezes difícil distinguir um bom conselho de um mau conselho, talvez seja por isso.

Esta conversa surgiu quando debatíamos a questão de darmos conselhos a nós próprios, imaginando que nós eramos duas pessoas distintas: a que tem o problema e a que vê de fora e tenta aconselhar. Ela dizia "gosto desta perspectiva, até porque tenho várias pessoas dentro de mim. Tenho o meu observador, que regula a minha mente e a manda calar e também tenho uma voz que vai dizendo umas coisas, mas sabes, acho que ela ainda fala muito baixinho!"

Os conselhos a nós próprios são os mais valiosos. O problema é que às vezes há demasiado ruído e não os conseguimos ouvir. E nós sabemos isso.

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Uma relação é percorrer um caminho

Caminhemos juntos, lado a lado, sem nos pisarmos e a um ritmo idêntico.
O caminho é incerto. Poderá ser necessário abrandar ou dar um salto maior. Apreciemos a vista, aproveitemos a companhia.
E quando os pés estiverem a doer, falemos da dor. Podemos encará-la de frente e voltar a caminhar quando doer menos. Ignorá-la não está no roteiro, senão o caminho será mais difícil.
Em algumas partes do percurso vamos nos sentir cansados. Descansemos quando necessário, acarinhando essa necessidade no outro, quando ela não existe em nós.
Não perguntes para onde vamos, sente onde estamos hoje, pois o amanhã não existe.

Será o amor saber caminhar a dois, ainda que cada um no seu caminho?

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Luscious Life

sweet oh luscious life
celebrate your dreams when you are away
doesn't it taste so sweet
like it's growing on oh growing on the trees
growing on the trees

when you pick me up off the ground

i'll slowly turn you from a frown

sweet oh luscious life

my sweet oh my sweet oh luscious life

you taste so sweet

when you are so free

my sweet oh luscious life you taste so sweet to me
hold time no need for the moment of the day

i celebrate i need i need today
one minute of the day

to celebrate to let it be to feel so free
when you and me

in a sweet luscious life

for a minute of day

you taste so sweet

Patrick Watson

As regras e a rigidez

Carolyn Burnham: This is a $4.000 sofa, upholstered in Italian silk. It's not just a couch.
Lester Burnham: [shouts] It's just a couch!

Quem é muito rígido tem demasiadas regras. Regras que façam cumprir a sua inflexibilidade. Que permitem que a pessoa se mantenha hirta e gelada, sem dobrar um centímetro. Dobrar um centímetro, para os rígidos, é igual a partir. É como dobrar um fio de esparguete cru. Não é possível, ele parte. Assim são os rígidos, e enquanto o esparguete não apanha um pouco de calor, a posição mantém-se igual.

O calor é o flexibilizar a vida, contornar as regras estabelecidas, ir além do que é confortável e ser ousado. É beber aquela cerveja no sofá sem medo de estragar a seda italiana...

A sabedoria de Forrest

Forrest Gump: Will you marry me? [Jenny turns and looks at him] I'd make a good husband, Jenny.

Jenny Curran: You would, Forrest.

Forrest Gump: ...But you won't marry me.

Jenny Curran: [sadly] ... You don't wanna marry me.

Forrest Gump: Why don't you love me, Jenny? [Jenny says nothing] I'm not a smart man... but I know what love is.

Google images

Aquilo que levam de nós

"Aqueles que passam por nós não vão sós. Deixam um pouco de si, levam um pouco de nós." - Antoine de Saint-Exupéry

E levando, vão mais ricos. Assim vamos enriquecendo, ao partilhar. Ela disse-me o mesmo, sente-se equilibrada com o que dá e com o que recebe. Ri-me quando ela disse "é que já viste o que era se fosse só dar ou só receber, não fazia sentido!". Pois não, não fazia sentido, tens toda a razão...

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

La chance

La chance c’est comme le Tour de France : on l’attend longtemps et ça passe vite !

Le fabuleux destin d’Amélie Poulain, M. Dufayel à Amélie Poulain.

Abrandar

"Stopping, even just for a moment, can be blessed. You look around, slowly, and you notice things you did not notice while you were passing them by." - Neale Donald Walsch

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Permitir ser, permitir estar

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Sem punição

"There is no need to punish yourself. Simply notice what you've been choosing and choose again." - Neale Donald Walsch

Já ontem vi um vídeo que dizia, nós fazemos o que queremos. Esta mensagem está cada vez mais sonora. As escolhas, os caminhos que tomamos. É tudo uma questão de vontade, e de combater o medo, claro.

Às vezes procuramos sinais onde eles não existem, porque queremos seguir as placas que dizem para onde ir no nosso caminho, querendo tomar decisões da forma mais fácil possível, ou fugindo delas. Mas afinal, os sinais somos nós. Está tudo aqui, connosco, dentro de nós.

Facilmente podemos entrar em sinal de reprovação, entramos na auto-crítica, a tal da punição. E aqui está o isco do medo, não mordam o anzol...

Hot days!

Não dá vontade de fazer o mesmo?

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Introversão e extroversão

Carl Jung considerava que as pessoas podiam ser caracterizadas de extrovertidas ou introvertidas, ou seja, mais orientadas para o seu exterior ou para o seu interior, respectivamente. Enquanto que o introvertido se sente melhor no seu mundo interior de pensamentos e sentimentos, o extrovertido encontra o seu conforto no exterior, no mundo dos objectos e com as outras pessoas, sendo mais sociáveis.

Não somos só introvertidos ou só extrovertidos. Tendencialmente, favorecemos uma das atitudes, o que não significa que não possamos dançar entre as duas. Aliás, o saudável será ser flexível e adaptar uma atitude apropriada a determinada situação para que possamos responder ao mundo de uma forma não rígida, de uma forma equilibrada.

A teoria Junguiana também definiu que não é possível sermos extrovertidos e introvertidos ao mesmo tempo, ou seja, as duas atitudes são excludentes.

O extremar destas atitudes é uma problemática. Quando se é demasiado introvertido, corremos o risco de perder o contacto com o exterior. Já o extrovertido em demasia pode perder o contacto consigo próprio.

E porque hoje é o dia do beijo...

Google images

Wishing...

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Hoje é terça-feira

É terça-feira e a feira da ladra abre hoje às cinco de madrugada

E a rapariga desce a escada quatro a quatro vai vender mágoas ao desbarato vai vender juras falsas amargura ilusões trapos e cacos e contradições

É terça-feira e das cinzas talvez amanhã que é quarta-feira haja fogo outra vez o coração é incapaz de dizer "tanto faz" parte p´ra guerra com os olhos na paz

É terça-feira e a feira da ladra quase transborda de abarrotada

E a rapariga vende tudo o que trazia troca a tristeza pela alegria

E todos querem regateiam amarguras ilusões trapos e cacos e contradições

É terça-feira e das cinzas talvez amanhã que é quarta-feira haja fogo outra vez o coração é incapaz de dizer "tanto faz" parte p´ra guerra com os olhos na paz

É terça-feira e a feira da ladra fica enfim quieta e abandonada e a rapariga deixou no chão um lamento que se ergue e gira e roda com o vento e rodopia e navega e joga à cabra-cega é de nós todos e a ninguém se entrega

É terça-feira e das cinzas talvez amanhã que é quarta-feira haja fogo outra vez o coração é incapaz de dizer "tanto faz" parte p´ra guerra com os olhos na paz

Sérgio Godinho

Palavras, vão no vento?

"É melhor que fale por nós a nossa vida, que as nossas palavras." - Mahatma Gandhi

As nossas palavras são o que mente diz. A nossa vida não é só a mente, o racional... Isso basta-me para compreender esta frase.

O mundo precisa de uma nova perspectiva...

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

A Árvore do Ténéré, e aquilo que podemos aprender

Numa zona do deserto do Sahara, existia uma acácia. Era considerada a árvore mais isolada do mundo, pois não havia mais nenhuma num raio de mais de 200 Km. Sobrevivente de um grupo de árvores, ela manteve-se viva captando água a mais de 35 Km de distância. Mas um dia foi derrubada. Mas não foi ela que caiu, apesar de ter ficado sozinha. Aparentemente indefesa, a árvore sobreviveu...

google images

Hapiness is a child!

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Degrau a degrau

"O degrau da escada não foi inventado para repousar, mas apenas para sustentar o pé o tempo necessário para que o homem coloque o outro pé um pouco mais alto." - Aldous Huxley

Esta é mais uma daquelas frases que, em poucas palavras, consegue transmitir muito. Faço a ponte para as escadas que vamos subindo na vida. O passado fica para baixo, o futuro para cima, e nos nossos pés, o presente. A ideia é ir caminhando, subindo, degrau a degrau, sem ficarmos detidos no passado... Mas se acontecer, mais vale olhar e ver o que nos chama a atenção, para que em paz possamos seguir em frente, leves e descontraídos, porque há pesos que podem ficar pelo caminho.

Assim me sinto ao subir os meus degrauzinhos. Podem ser insignificantes e pequenos para os outros, mas não me importa. Para mim, são os meus degraus, é a minha caminhada e a cada passo que dou, a cada degrau que subo, sinto-me mais leve. E estando menos carregada com emoções velhas, acredito tornar mais fácil a caminhada. É a minha verdade, e esta não vem em livros.

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Arrumemos a dor

Mas com jeitinho, aceitando-a. Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Alegria...

Ao ver uma criança a brincar alegremente, ela percebeu que a alegria é fácil de encontrar. Mas parece que desvanece no adulto... Será que o adulto se esqueceu da sua criança, pensou ela. Será a criança interior o fio condutor para a alegria?

No meio destas divagações ela descobriu que a alegria é uma árvore mexicana. Interessante manifestação da natureza...

Os riscos da vida

google images

Feeling sick?

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Sobre a gratidão

A gratidão é o reconhecimento de algo que nos faz bem. É estarmos agradecidos a alguém ou por algo que tenha acontecido.

Após ter pensado sobre o significado desta palavra - e ela gostava de consultar dicionários - ela entendeu que a gratidão existia em poucas quantidades no mundo que a envolvia. Talvez se as pessoas meditassem um pouco sobre a gratidão, optassem por ser mais gratas, tentando procurar em si os remédios para os seus próprios males. A falta de gratidão estava coroada pela insatisfação das pessoas.

Às vezes as pessoas colocam no exterior a responsabilidade sobre a sua felicidade e satisfação, quando devem procurar dentro de si. É claro que é sempre mais fácil tomar uma atitude de desresponsabilização sobre a nossa felicidade, não é? - perguntava ela, de olhos muito abertos.

Para completar...

Imagem retirada de google images

Domar a mente

"In training the mind, perspective is of crucial importance. We cannot expect to transform our minds in a few minutes or even a few weeks, thinking, perhaps, that the blessings of an enlightened individual will enable us to obtain immediate results. Such an attitude is not realistic. It takes a long time, sometimes years or even decades; but if we persevere, there is no doubt we will make progress." - Dalai Lama

É pena, porque de facto dava jeito estalar os dedos e mandar na mente. Saudemos os ligeiros progressos, como conseguir calá-la, de vez em quando...

What is perfection?

Imagem retirada de google images

Playing with my inner child...

And not wanting to.

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/

Cres-Ser

Sinto-me tão crescida! E dói tanto...

Imagem retirada de google images

On the road again...

Porque às vezes é impossível ficar no mesmo sítio...

Imagem retirada de http://thesecond10k.tumblr.com/